Haremos
una reseña sobre anatomía y situación de las mamas. Lo primero que observamos
es la poca sujeción que tiene este órgano. En efecto el seno se adhiere por
la parte delantera al músculo cutáneo del cuello y por detrás al pectoral. La
glándula mamaria, que empieza a formarse a partir del 5º mes del embarazo es
exocrina, ramificada y de origen epidérmico. Es en realidad una glándula sudorípara
modificada.
Está provista de los conductos galactóforos por los que circula la leche materna
en dirección al pezón. La glándula mamaria esta rodeada de tejido conjuntivo
cuyas fibras continúan con las del ligamento suspensor del seno. Estas fibras
aprisionan masas adiposas y según sea la tensión de estas redes y la disposición
de los adipocitos, así será la forma del busto. Por otro lado todo este tejido
constituye una almohadilla cuya función más importante como la mayoría de la
grasa que recubre nuestro cuerpo es la protección, en este caso la protección
de la glándula mamaria.
La piel es fina, frágil y más translúcida que la del resto del cuerpo. La areola
y el pezón están más pigmentados. Esta zona está abastecida de fibras musculares
lisas dispuestas de modo circular o radial y que son capaces de contraerse.
Existen gran número de terminaciones nerviosas y glándulas sebáceas y sudoríparas.
En cuanto a la fisiología del seno recordemos que estas glándulas están íntimamente
relacionadas con los ovarios, la tiroides y la hipófisis.
La influencia de todas y cada una de las secreciones hormonales influenciará
el desarrollo en cualquiera de sus grados, la atrofia y el peso, lo que llevaría
a un desplazamiento y a una ptosis.
La
mama se compone de:
1) Cubierta
cutánea
2) Glándula
mamaria
3) Envoltura
celuloadiposa
*Cubierta
cutánea: la piel que cubre
la cara anterior de la glándula mamaria en toda su extensión es
diferente según el lugar:
a) Zona
mamilar (piel del pezón).
b) Zona
areolar (areola)
c) Zona
periférica (por afuera de la areola).
GIánduIa
mamaria: tiene la misma forma
que la mama; la glándula está formada por la unión de varias glándulas independientes
unas de otras, en
número de 10 a 20, denominadas lóbulos. Cada lóbulo posee un conducto galactóforo
que se dirige hacia el pezón.
Envoltura
celuloadiposa: es el tejido
adiposo que rodea la glándula. Es toda una zona de gran irrigación e inervación.
Los linfáticos aquí se dividen en tres grupos
a)
Linfáticos cutáneos.
b) Linfáticos
glandulares.
c) Linfáticos
de los conductos galactóforos
La
belleza del seno está condicionada por la posición, la firmeza, el volumen,
la adherencia al tórax y, muy importante, la tonicidad de la piel.
Las areolas y los pezones deben ser iguales en cuanto a su forma y tamaño, y
siempre miran hacia afuera. Es justamente este complejo areola y pezón el que
determina si un pecho está en su posición o si está caído. Hay varias formas
de determinar esta situación, como ser: si se divide el brazo desde el hombro
al codo en tres partes iguales, la areola y el pezón deben estar a la altura
del tercio inferior. Si sobrepasan ese tercio, se habla de ptosis mamaria.
Otra forma de determinar si está caída es midiendo desde el hueco supraesternal
hasta el
pezón, debiendo
esta medida
ser de aproximadamente 18
a 23 cm, de acuerdo a la altura del paciente. Y, por último, si se coloca el
dedo índice en contacto con el pliegue submamario y se proyecta hacia adelante,
la areola y el pezón deben estar a 1 ó 2 cm por encima de esta proyección.
La mama se moviliza hacia arriba si se levantan los brazos por su íntima relación
con los músculos pectorales; se desplazan hacia afuera cuando las pacientes
están acostadas boca arriba, o se desplazan hacia abajo cuando están en posición
de cuclillas.
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA ESTETICA DE LOS SENOS
Estructura ósea: tórax hundido; columna con problemas (cifosis); malas posturas, etc.
Sistema muscular: mal desarrollo de los músculos pectorales, hipotonismo, etc.
Condiciones
generales: delgadez, obesidad, senectud, sedentarismo,
maternidad, etc.
TRATAMIENTO
1) Relajación:
por medio del masaje en
la región cérvico dorsal, recordar que esta zona es asiento de un trabajo muscular
constante.
Trabajamos a cada lado de la nuca, simétricamente, con las yemas de los últimos
cuatro dedos de cada mano (sin el pulgar), maniobras de fricciones ovaladas,
lentas y suaves a lo largo de los músculos esternocleidomastoideo, cutáneo del
cuello y parte superior del trapecio.
2)
Masofilaxia:
Técnicas: Petrissage,
Euflerage, Pianotage.
Cosméticos:
Reafirmantes, Frío y máscaras
a) Limpieza
de la piel.
b) Penetración
de ampolla con masaje solo o con Alta Frecuencia.
c) Electroestimulación.
d) Aplicar
máscara tensora.
e) Aplicar
con tecleo gotas de producto especifico.
*Tratamiento
de apoyo: automasajes con crema específica o ampollas con roces suaves superficiales,
gimnasia específica
*Frecuencia
del tratamiento: en gabinete 2 veces por semana,
durante 6 semanas. En el hogar todos los días que no concurre al gabinete.
3)
Gimnasia:
a) Manos en los hombros y girar
los codos hacia adelante y hacia atrás.
b) Levantar los codos a nivel de los ojos
y presionar los pulgares entre sí y aflojar (5 veces).
c) Levantar las manos a nivel de los ojos y presionar
una pelota de goma dura. Presionar y aflojar 5 veces cada uno; luego las manos
a la altura del mentón y después a la altura de los pectorales.
d) Tomando con cada mano
el antebrazo opuesto, efectuamos movimientos "clónicos"
(contracciones rítmicas) pausados: 30 movimientos a la altura del busto, 30
movimientos a la altura del mentón y 30 movimientos a la altura de los ojos.
Es
muy importante acompañar estos ejercicios con la respiración.
ESTE TRATAMIENTO DEBE SER EFECTUADO POR UN PROFESIONAL DE LA ESTÉTICA
Tema aportado por Patricia Bernal info@laca.cl