El precio que se paga, en realidad, para tener un bonito bronceado, puede ser muy alto.
La exposición al sol, además de tener una influencia positiva sobre el estado de ánimo, provoca sudoración y favorece la eliminación de desechos y toxinas, estimula el metabolismo y acelera la actividad celular.
A pesar de la acción protectora de los filtros solares que se encuentran en el mercado, y las diferencias notorias que existen entre un tipo  de piel y otro, las células epidérmicas dañadas por los rayos UVB van hacia un proceso irritativo más o menos fuerte, que aunque no deje consecuencias evidentes, determina una progresiva deshidratación, un espesamiento del estrato córneo y la aparición de manchas antiestéticas

Daños progresivos

Estos fenómenos no son siempre visibles inmediatamente debido al bronceado, pero se hacen evidentes cuando la piel es menos tónica, más relajada, u opaca. La destrucción del colágeno y de la elastina no se hace en una noche; es un proceso lento.
Todo estos daños no son sólo la consecuencia del último verano pasado en el sol. Son acumulativos y se inician en la infancia, se siguen en la adolescencia, y se evidencian en la madurez debido a años de exposición no protegida frente a los rayos  solares. Se manifiesta con un envejecimiento precoz de la piel.
Los principales inconvenientes cutáneos influenciados por las radiaciones se manifiestan en tres aspectos:

• La pigmentación (discromías, lentigos, tumores).
• La elasticidad y la trama del tejido (arrugas, pérdida de elasticidad, espesamiento).
• El sistema circulatorio (eritema, dilatación de los capilares, teleangiectacias).

 El tratamiento estético

El objetivo final de cualquier tratamiento, tanto si se realiza en casa como en el salón de belleza, es devolver a la piel el tono y la elasticidad natural. Cuando se limpia, se aplica un hidratante o se exfolia, la regla es: suavidad: Estamos tratando a un órgano vivo y no a un mueble o a un suelo que se ha de pulir.

Los consejos

• Antes de la limpieza, se realiza una pulverización con agua caliente perfumada con aceite esencial o esencia aromática elegidos según el caso. Se seca sin ningún tipo de fricción.
• Se tendrá una atención especial con el contorno de los ojos tanto para quitar el maquillaje como para aplicarlo. Esta zona es extremadamente delicada y frágil.
• El maquillaje se eliminará con una compresa de algodón mojada con agua limpia a la que se habrá añadido un poco de producto limpiador. Se aplica en ligeras presiones sobre todo el rostro, evitando frotar.
• Hay que tener un cuidado especial en no restregar o estirar la piel con el fin de no perjudicarla aún más. Por el contrario, se deja el producto suficiente tiempo en contacto con la piel para que las impurezas y deshechos  se eliminen por sí solos.

La hidratación

El sol, particularmente a una cierta edad, reduce la producción  de la grasa natural segregada por las glándulas sebáceas . Eso determina una incapacidad de la piel a mantenerse completamente hidratada , en consecuencia, una sequedad y una falta de luminosidad.
Con los productos hidratantes intentaremos ayudar al estrato córneo a recuperar su función impermeabilizadora, es decir la capacidad de retener el agua con el fin de distender las líneas más finas del rostro.
Con ello se conseguirá un rostro más fresco y relajado. Una hidratación cotidiana permitirá a la piel permanecer bien nutrida y elástica. Para aumentar la eficacia del producto hidratante, se puede cubrir el rostro con una compresa grande mojada en agua caliente o un tónico sin alcohol. De esta forma se facilita la distribución homogénea y más profunda  del producto hidratante.

El cuello y el escote

No hay que olvidar nunca hidratar el cuello y el escote. Estas áreas que durante algunas partes del año quedan totalmente cubiertas, pueden, como consecuencia de los efectos del sol, indicar una edad más avanzada que la real, si se compara con un rostro que se mantiene joven.
Hay que acordarse siempre de extender el producto hidratante de abajo hacia arriba, es decir en dirección contraria a la fuerza de gravedad.

La exfoliación

La edad y los daños producidos por el sol tienden a frenar el proceso normal de renovación de las células epidérmicas, obstaculizando el recambio de las células más superficiales que no se caen con la rapidez deseada y dan al rostro un aspecto espeso. Con el fin de aligerar el estrato córneo, es el momento ideal de recurrir a un ligero peeling, que, además de eliminar el estrato superficial de la epidermis, ayudará a la piel a absorber los principios activos que la nutren y la hidratan.
Si se recurre al ácido glicólico, el producto más conocido de los alfahidroxiácidos, el tratamiento será personalizado según se desee realizar un peeling ligero y profundo, según la edad y el tipo de piel de la persona tratada, según estén más o menos marcadas las señales que se quieren eliminar en el rostro, etc...
En este caso, la dosificación y el porcentaje serán indicados por el fabricante del producto cuya indicaciones habrá que seguir.

Un buen masaje

Un tratamiento completo del rostro no puede terminarse más que con un buen masaje que, además de relajar los músculos, mejora la circulación local. Aquí tampoco habrá que olvidar los consejos que la cliente realizará en su casa delante del espejo, cuando, al final de la jornada, dedicará algunos minutos a la limpieza del rostro. El masaje con pequeños movimientos circulares, realizado al mismo tiempo que se aplica una crema de noche, da poco trabajo y ayuda a mantener los músculos, y también la mente, bien tonificados.
Para terminar, si es verdad, como dicen los dermatólogos que los daños producidos  por los rayos solares se manifiestan antes de los 18 años, ello no quiere decir que no estemos a tiempo de frenar su evolución.
Un buen  programa  de prevención antes del verano y de tratamiento a la vuelta de vacaciones, sirven para contrarrestar lo que ocurre a nivel cutáneo.
No es suficiente limitarse al uso de pantallas solares con alto nivel de protección. Es necesario también luchar contra los radicales libres con sustancias antioxidantes capaces de neutralizar los efectos tóxicos (vitamina B y vitamina C, betacaroteno, selenio, flavonoides, etc.). Es una tarea ardua pero no imposible que mejora la relación consigo mismo y con el propio cuerpo.

RECETAS CASERAS

Estas son ancestrales que permiten a la piel soportar el estrés del ambiente externo en cualquier estación, basadas en productos nutritivos destinados a luchar contra el envejecimiento y la atrofia. Se pueden usar durante algún tiempo en todo tipo de pieles:

Crema de huevo y miel: Batir una clara de huevo hasta punto de nieve, añadir unas 2 cucharadas de miel y 4 o 5 gotas de aceite de almendras dulces. Mezclar y usar inmediatamente.

Crema de frutas frescas: Triturar algunas frutas frescas de temporada, añadir 2 cucharadas de agua de rosas, 2 cucharadas de miel y 2 de polvos de arroz. Mezclar y usar, se puede conservar en frío un máximo de 48 horas.